*Note the American Translators Association Conference will be taking place Nov 5-8, 2014 in Chicago, IL!
The focus of today's blog entry is Dry Eye o Ojos Secos/ Sequedad de los Ojos.
Aviso
Legal: La información que está incluido
aquí representa información general de los ojos -- no está aquí para diagnosticar
o tratar una condición. Si Usted ve algunos cambios en la visión o en los ojos
en general, debe visitar su oftalmólogo inmediatamente por un examen completo.
La
información aquí no se debe utilizar en lugar de un reconocimiento médico.
En Español:
¿Qué es 'sequedad de los ojos' ?
Sequedad de los ojos es una condición muy común en que los ojos no producen bastante lágrimas para lubricar el ojo adecuadamente o las lágrimas que son producidos evaporan muy rápidamente.
¿Cómo sé yo si tengo ojos secos?
La mayoría del tiempo, una persona tiene síntomas como ardor, la sensación de polvo en el ojo, ojos rojos, visión borrosa y picazón o irritación de los ojos. Si Usted tiene algunos de estos síntomas, debe visitar su oftalmólogo para un examen.
¿Qué es el tratamiento para ojos secos?
Antes de empieza un remedio, Usted debe hacer un examen con su especialista de los ojos. Es posible que los síntomas que tiene son de una causa distinta de sequedad de los ojos.
Usualmente, un paciente con ojos secos puede empezar con lubricantes como "lágrimas artificiales" que puede comprar sin receta en una farmacia. Puede poner una gota en cada ojo más o menos dos a cuatro veces durante el día. Particularmente, es importante a usar las gotas antés de y durante actividades que contribuyen a ojos secos, por ejemplo, cuando lee un libro, trabaja por horas en computadora o mira la televisión.
También, hay cosas en el dieta que pueden ayudarle. Por ejemplo, comida alto en Omega-3 - el aceite del pescado, aceite de linaza y frutos secos como nogales y almendras.
Por la mañana y por la noche, Usted puede limpiar los párpados con una toalla tibia--esta acción abre las glándulas de aceite en el párpado para mantener la pélicula lagrimal en la cornea.
¿Qué puedo hacer si uso lágrimas artificiales al diario y tomo Omega-3 y limpio los párpados y, todavía, me molestan los ojos?
Primero, debe siempre visitar su médico--su oftalmólogo--para un examen. Es posible que Usted va a necesitar una receta para un medicamento para ojos secos. Es posible que tiene una condición en el cuerpo que le predispone a sequedad de los ojos, como la enfermedad Sjogren o lupus eritematoso sistémico o una forma de artritis. Su médico va a investigar todas las posibilidades.
Ahora, más que nunca hay
tratamientos para sequedad de los ojos en forma tópica u oral que pueden
ayudarle. Pero, cada persona es diferente y, por eso, el tratamiento no
es el mismo para todos.
In English:
Disclaimer: Information included here is general information about eye conditions. It's not here to diagnose or treat a condition. If you notice changes in your vision or the eyes in general, you should visit your ophthalmologist immediately for a complete exam. The information here shouldn't be used in place of a medical exam by your doctor.
What is Dry
Eye?
Dry Eye is a very common eye
condition in which there are not enough tears produced to adequately lubricate
the eye or the tears that are produced evaporate very quickly.
How do I
know if I have dry eyes?
Most of the time, a person will have
symptoms of burning, the sensation of dust/ grit in the eye, red eyes, blurry
vision, and itching or irritation of the eyes.
If you have any of these symptoms, you should visit your ophthalmologist
for an exam.
What is the
treatment for dry eye?
Before
you begin any treatment, you should have an exam with your eye care
specialist. It is possible that the
symptoms you have are caused by something other than dry eye.
Usually, a
patient can begin with lubricants like “artificial tears” that you can buy without
a prescription at the pharmacy. You can put
a drop in each eye more or less two to four times a day. In particular, you use the drops during
activities that contribute to dry eyes, for example, when you read a book, work
for hours on the computer or watch television.
Also, there are things in your diet
that can help you. For example, foods
high in Omega-3 - or fish oil, flaxseed oil and nuts like walnuts and almonds.
In the
morning and at night, you can clean the lids with a warm towel—this action
opens the oil glands on the lid to maintain the corneal tear film.
What can I
do if I use artificial tears daily and I take Omega-3 and I clean my lids and
still, my eyes bother me?
First, you
should always visit your doctor—your ophthalmologist—for an exam. It is possible that you are going to need a
prescription medication for dry eye. It
is possible that you have a bodily condition that predisposes you to dry eye,
like Sjogren disease, systemic lupus erythematosus or a form of arthritis. Your doctor will investigate all the
possibilities.
Now more than ever, there are
treatments for dry eye in topical or oral form that can help you. But, every person is different and as a
result, the treatment isn’t exactly the same for everyone.
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For more information on dry eye in English, you can visit: http://www.geteyesmart.org/eyesmart/diseases/dry-eye/index.cfm
Para más información de ojos secos en Español, puede visitar: http://www.geteyesmart.org/eyesmart/diseases-es/ojo-seco.cfm
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